残暑の厳しさが続いています。
代表の山本です。
厳しい残暑が続いていますが、山口県民の皆様、宇部市民の皆様、山陽小野田市民の皆様、如何お過ごしでしょうか？
熱中症に気をつけましょう。水分が必要だし、ミネラルが必要ですね。
今夏の私の体験ですが、猛暑が始まった頃、暑さを凌ぐのにスポーツドリンクを一日のうちに4本も飲んでみました、
実はこのあとひどい変化がありました。糖分に反応したのか、それともその頃抱えていた悩みが深かったのか、
胃酸が出過ぎで、3日間はまともな食事もできずに暑さの中をお腹抑えてのたうちまわるハメに会いました。
これ以来、スポーツドリンクは一日一本！冷たいお水はやめられませんが、塩をかなり多めに体内に入れて
コンディションを整えています。おかげさまで、今んとこカイチョーです。
今夏は当社のプロ集団の中にも熱中症で病院点滴送りが一名出ました。
みなさんもお気お付けください。
写真は社員に配っている塩飴です。
